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為了豐富員工的業(yè)余文化生活，讓大家在運動中收獲健康和快樂，成為更加自信陽光的青拓員工，青拓集團有限公司開辦了瑜伽班，每周開課一次。6月10日下午，伴隨著輕柔美妙的音樂，瑜伽班在營運中心辦公主樓正式開課。

在專業(yè)瑜伽老師的帶領(lǐng)下，大家首先進行瑜伽冥想訓練，盤膝靜坐，一呼一吸間，拋卻煩惱，放松自我，回歸自然；隨后是基礎(chǔ)的拉伸體式練習，瑜伽老師展示規(guī)范動作，并細心指導(dǎo)，大家屏氣凝神，認真練習，漸入佳境。